今シーズンを見通してみよう

メンバーのみなさん、こんにちは。

世の中では新型コロナウイルスの感染拡大のための緊急事態宣言が延長されてしまい、またもや活動ができるようになる日が延びてしまいました。

しかし逆に考えると、今は焦らなくても、色々なことをじっくり考えられる時間が与えられているのではないでしょうか。

この時間を少しでも自分のために使うことにしましょう。

（１）目標を立て直そう。
今シーズン、４月～６月は試合がなく、このまま何もせずダラダラとトレーニングだけ進めていくのも、実が入らないと思います。
目標なき者に計画なし。計画なき者に実行なし。実行なき者に成果なし。
部Tシャツの背面に書かれている言葉の一つですね。

そこで、まず今シーズンの目標～月間目標を立ててみましょう。
　①「今シーズンにどんな自分でありたいか。」
　②「そのために毎月ごとに具体的にどのような目標にしていくのか。」
この２点です。

目標は固定するのではなく、シーズン途中に柔軟に修正されていってかまわないものと考えましょう。

（２）練習日誌をやりとりしよう。
次に、練習日誌をつけ、それをやりとりしましょう。
内容は、
　①毎日の日付と天気
　②練習した、またはOFFの時の過ごした内容
　③ふり返りや感想（体調も含めて）
という簡単なものでいいでしょう。

メンバーのみなさんは、次回登校日までに「目標」を、練習日誌は書いた日に、監督に何らかの形（画像・テキストなど）で送ってもらえると、それに対してコメントを入れて返すことができます。
練習の映像などがあれば、それに対してのコメントもできます。
ただし、メンバー限定でお願いします。

特別に、卒業生（T2・H3）でこの取り組みをしたい場合は、あらかじめ監督まで連絡をください。
（電話・メール・ラインなど）

これを見た翌日から、やりとりができればと思います。

みなさん、何とかこの危機的状況を乗り切りましょう。