地域別大会全て終了〜八王子解散

メンバーのみなさん、夢の島での地域別大会が全て終わりました。
４日目に男子の四種競技で都大会が決まりました。おめでとうございます㊗️
先ほど、八王子駅無事解散の連絡が入りました。
保護者の皆さまも、朝早くから選手の活動を支えてくださり、本当にありがとうございました😊

地域別４日目

おはようございます。
今日の現地は、現在曇り空。
時よりポツポツと雨が落ちてきます。
今日は不安定な天気ですから、雨天対策をしっかりしてきてください。
今日は四種競技後半と、１年女子100m
、１年男子走り幅跳び、２、３年男子1500mが主な種目。
天気を味方にして頑張っていきましょう。

無事解散

先ほど、八王子駅無事解散しました。
明日も頑張りましょう。

地域別大会３日目終了

メンバーのみなさん、こちらは夢の島競技場です。
３日目が無事に終わり、１年女子800mで都大会が決まりました。
先発でここを離れた選手は無事に八王子到着の連絡が入りました。
後発隊は顧問の先生と一緒に今、夢の島競技場を離れました。

明日の競技の選手も頑張りましょう。
集合時間には余裕を持ってきてください。

週末の地域別への準備「梅雨の雨天対策」

 【梅雨は不安定。寒気が入るとにわか雨や雷雨もある、読めない空。】

　梅雨入りをして数日が経ちましたが、傘をさすかささないかの弱い雨が降っている時が多いです。そういう雨は、実は染みこむように服を濡らし、体温を奪います。こういう時の対処法は。「雨に体を濡らさない」ことです。

　ちょっとの雨だからと、傘をささずに移動をしたり、濡れてもタオルなどで拭かずにいることが、コンディションを悪くするものです。選手の皆さんは十分に注意をする必要があります。

　現地の天気予報を見ると、土曜日までは曇りベースで進んでいくようですが、日曜日に雨マークがあります。上空には寒気が入ってきているようですので、急に空が暗くなって雨が降ってきたり、雷雨になる場合もあります。折りたたみ傘やカッパなどの雨具は必需品です。備えあれば憂（うれ）いなし･･･です。

　雨をしのぐ基本として傘は重要です。基本的には65cm以上の大きめの傘を持つと良いです。傘が大きいと、雨をしのげる面積が大きくなりますから、カバンなども濡れにくくなります。ただ、傘は大きければ当然、持ち運びにも支障がでますし、開けば風の抵抗もあります。折りたたみ傘でも、軽量で耐風性が高いトレッキング用のものも出ています。（多少値段は高くなります。）

　レインウエアはコンビニエンスストアで売られているようなレインコート、あるいはカッパというもので十分対応できます。しかし、雨の中でのウォーミングアップは、中に着ているものがむれることがあります。そこで、最近は雨の中でも蒸れずに走ることができるよう、ゴアテックス素材の、防水で温かく軽いウエアも出ています。上下分かれているものもありますが、荷物が多くなりますので工夫が必要です。基本はコンビニカッパで十分です。

17時に無事解散です。

その後の連絡です。
17時に八王子駅改札で無事解散しました。
よろしくお願いします。
本日はありがとうございました。

現在、町田駅

その後の連絡です。
電車の接続が悪く、今町田からの乗車だということです。
16:55八王子着の予定になります。
ご心配をおかけしております。

町田スプリントトライアスロン終了

今季の新入生のデビュー戦、町田スプリントトライアスロンが無事に終了しました。
チームとしての行動面や選手個人の課題も出ましたが、これから丁寧に手を入れて改善して、強い、負けないチームを作りたいと思います。
淵野辺行のバスが無くなりましたので、町田駅回りで帰ります。顧問が1人ついていますのでご安心ください。
八王子で無事解散ののち、このブログで解散のお知らせをします。